Friday, December 3, 2021
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बालों के घने और मोटाई के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार।

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घने और लंबे बाल महिलाओं के व्यक्तित्व में सुंदरता और आकर्षण जोड़ते हैं, और वे बालों की मात्रा के लिए बहुत उत्सुक हैं। घने बालों के लिए अच्छे घरेलू उपचार निम्नलिखित हैं।

बालों की देखभाल एक ऐसा विषय है जिस पर हम घंटों शोध कर सकते हैं। खासकर जब लंबे बालों के लिए घरेलू उपचार की बात आती है। प्रभावशाली लोगों की लोकप्रियता में वृद्धि के साथ, हम अक्सर खुद को सुन्दर और रेशमी लंबे रखना चाहते हैं।

शैम्पू विज्ञापनों में दिखाए गए बालो का सपना देखना आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में सही उत्पादों के बिना एक दूर की कौड़ी जैसा लग सकता है। और जब अपनी जेब खाली करना परे बालों के घने और मोटाई के लिए, रुको तो ये घरेलू उपचार आपके बोहोत सरे पैसा बचा सकता हैं।

बालों के घरेलू उपचार

बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक क्या है।

जेनेटिक्स: जीन आपके बालों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह आपके बालों की लंबाई, रंग और बनावट को प्रभावित करता है जो पूरी तरह से वंशानुगत होता है।

उम्र: बाल स्वस्थ होते हैं और कम उम्र में बहुत तेजी से बढ़ते हैं। 15 से 30 साल की उम्र में, आप अपने बालों को बहुत तेजी से बढ़ते हुए देख सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, बालों के रोम काम करना बंद कर देते हैं जो अंततः पतले और गंजेपन का कारण बन सकता है।

लिंग: हालांकि पुरुषों और महिलाओं में बालों के विकास की अवधि में कोई अंतर नहीं होता है, यह पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन है जो तालों की मोटाई बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

पोषण: आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार बहुत महत्वपूर्ण है। पौष्टिक आहार आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने का काम करता है।

बालों के घने और मोटाई के लिए घरेलू उपचार

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एक अंडा लें और इसे अच्छी तरह से फेंटें ताकि झागदार बनावट बन सके। अब अंडे को गीले बालों में लगाएं और कम से कम 2 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर अपने बालों को गुनगुणा पानी और शैम्पू से अच्छी तरह से धो लें। यह बालों के लिए बहुत अच्छा प्रोटीन ट्रीटमेंट है और आप इसे हफ्ते में एक या दो बार कर सकते हैं।

पर्याप्त मात्रा में जैतून का तेल लें और इसे हल्का गर्म करें। गर्म जैतून के तेल से अपने सिर और बालों की मालिश करें। रात भर बालों में तेल छोड़ना सबसे अच्छा है क्योंकि यह बालों को घना बनाने में अधिक प्रभावी होगा। चिकना और लंबा भी।

मैश किए हुए एवोकैडो, मसले हुए आलू और जैतून के तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करके एक हेयर मास्क तैयार करें और इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाएं। कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें फिर अच्छी तरह से धो लें।

और भी तरीके को जानते है।

नारियल का तेल

नारियल के तेल में फैटी एसिड होता है जो आपके बालों की गहराई तक जा सकता है और प्रोटीन की कमी को रोक सकता है। भारतीय परिवारों में एक सदियों पुराने उपाय, नारियल के तेल के कई उपयोग हैं और इसे आपके बालों के प्रकार के आधार पर रात भर मास्क के रूप में या लीव-इन उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

अगर आपके बाल ऑयली हैं तो आप तेल लगाकर रात भर रख सकते हैं और अगली सुबह इसे धो लें। लेकिन अगर आपके बाल रूखे हैं, तो आप अपने बालों को धोने के बाद लीव-इन सीरम के रूप में नारियल के तेल की कुछ बूंदों को लगा सकती हैं।

प्रो टिप: अपने स्कैल्प और बालों में नारियल के तेल की मालिश करने से बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है और यह बेहद मुलायम महसूस कराते हुए चमक भी सकते हैं।

रेंड़ी का तेल

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रंडी का तेल बालों के विकास और मोटाई को बढ़ावा देने पर केंद्रित है। यह एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन, विटामिन और फैटी एसिड से भरपूर होता है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और खोपड़ी को पोषण देता है।

रंडी का तेल गंदगी और तेल निर्माण को आकर्षित करने में भी मदद करता है जो बालों के रोम को साफ करता है जबकि खोपड़ी और स्ट्रैंड की नमी को बंद कर देता है। कैस्टर ऑयल को साप्ताहिक रूप से लगाने से आपके बालों के उत्पादों को बेहतर अवशोषित करने में मदद मिल सकती है।

प्रो टिप: आप अपने बालों में रात भर रंडी के तेल का उपयोग कर सकते हैं और इसे एक मजबूत शैम्पू से धो सकते हैं।

Aloe Vera Ke Fayde

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल एक लोकप्रिय सामग्री है और आमतौर पर बालों के झड़ने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। यह आपके बालों की कंडीशनिंग करते हुए एक बेहतरीन स्कैल्प है। एलोवेरा जेल डैंड्रफ को कम करने और बालों के रोम को अनब्लॉक करने में अद्भुत काम करता है जो अतिरिक्त तेल उत्पादन के कारण अवरुद्ध हो सकते हैं।

आप एलोवेरा जेल को नहाने से एक घंटे पहले सीधे अपने स्कैल्प और बालों पर लगा सकते हैं। आप एलोवेरा जेल से युक्त बाल उत्पाद भी पा सकते हैं और उन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।

प्रो टिप: हालांकि ताजा कटा हुआ एलोवेरा जेल सबसे अच्छा काम करता है, अगर आपके पास ताजी पत्तियों तक पहुंच नहीं है, तो ओटीसी का विकल्प चुनें।

प्याज का रस

एक और प्रसिद्ध घरेलू उपचार, प्याज का रस बालों की देखभाल के लिए कई लाभों से भरपूर है। प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देता है और खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में भी सुधार कर सकता है।

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यह केराटिन से भरपूर होता है जो विकास कारकों और क्यूटिकल्स में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आप कुछ प्याज को मिला सकते हैं, रस निचोड़ सकते हैं और इसे अपने स्कैल्प और बालों पर शैम्पू धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए लगा सकते हैं।

उत्पादों में प्याज के रस का उपयोग आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में भी किया जा सकता है। यदि आप प्याज की गंध से लड़ सकते हैं, तो यह आपके बालों के लिए एक पवित्र अंगूर है।

प्रो टिप: यदि आपके स्कैल्प पर कट या खरोंच हैं, तो ताजा प्याज का रस चुभ सकता है, इसलिए तैयार रहें। हफ्ते में कम से कम एक बार इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं। साप्ताहिक रूप से अरंडी या नारियल तेल के साथ डीप कंडीशनिंग मास्क का उपयोग करने से आपके बालों में सुधार हो सकता है और एक स्पष्ट बदलाव आ सकता है।

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