Monday, December 6, 2021
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चेहरा रहता है तैलीय या ऑयली तो आपकी मदद कर सकते हैं ये 4 घरेलू उपाय

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तैलीय त्वचा प्रमुख त्वचा विकारों में से एक है जो त्वचा की कई अन्य समस्याओं जैसे मुंहासे, ब्लैकहेड्स और त्वचा पर सफेद धब्बे आदि का कारण बनती है। कुछ घरेलू उपचारों के साथ, आप ऑयली स्किन के लिए निम्नलिखित घरेलू उपचारों की मदद से इस समस्या का इलाज कर सकते हैं।

गर्म और आर्द्र गर्मी का मौसम त्वचा पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है और यहां तक कि मुंहासे, दाग-धब्बे और टैन भी पैदा कर सकता है। इसके अतिरिक्त, पसीना अशुद्धियों के साथ रोमछिद्रों को भी बंद कर देता है। साल के इस समय में जहां हर प्रकार की त्वचा को समस्याओं का सामना करना पड़ता है, वहीं तैलीय त्वचा वालों के लिए यह और भी खराब हो सकता है।

वसामय ग्रंथियां त्वचा को कोमल और नमीयुक्त बनाए रखने के लिए सीबम का उत्पादन करती हैं। लेकिन जब अतिरिक्त सीबम का उत्पादन होता है, तो यह त्वचा को तैलीय महसूस कराता है और इससे मुंहासे और अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। आपके चेहरा रहता है तैलीय या ऑयली तो आपकी मदद कर सकते हैं ये 4 घरेलू उपाय

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू उपचार

तैलीय त्वचा या ऑयली स्किन के लिए घरेलू उपचार

ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के लिए अंडे का सफेद भाग बहुत अच्छा होता है। बस एक अंडे की सफेदी को फेंट लें और इसे सीधे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। यदि आप इस उपाय को सप्ताह में दो बार दोहराते हैं तो यह बहुत अच्छा रहेगा।

नींबू के रस को डिस्टिल्ड वॉटर में मिलाएं और कॉटन बॉल की मदद से नींबू के रस का मिश्रण अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे लगभग 15 मिनट तक बैठने दें। फिर ताजे पानी से धो लें और अच्छा मॉइस्चराइजर लगाएं क्योंकि नींबू आपकी त्वचा को रूखा बना देगा।

कुछ टमाटरों को रेफ्रिजरेट करें और फिर उन्हें स्लाइस में काट लें। अब अपने चेहरे और गर्दन पर मलें। गोलाकार दिशा में रगड़ें। आप अपनी त्वचा के बनावट में स्पष्ट अंतर देखेंगे।

अपनी त्वचा को दिन में दो या तीन बार साफ करें ताकि सभी गंदगी, प्रदूषण और तेल जमा हो जाए जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, मुंहासे और अन्य समस्याएं हो जाती हैं।

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त्वचा की विभिन्न समस्याओं से निपटने के लिए सीरम का प्रयोग करें। निर्जलित त्वचा का इलाज करने के लिए एक हाइड्रेटिंग सीरम के लिए जाएं; ब्राइटनिंग और एंटी-एजिंग प्रभाव के लिए, ब्राइटनिंग और एंटी-एजिंग गुणों वाले सीरम का उपयोग करें।

तैलीय त्वचा को हफ्ते में एक या दो बार एक्सफोलिएट करें। एक्सफोलिएशन अतिरिक्त सीबम के उत्पादन को बचाता है जो त्वचा की सतह पर मृत त्वचा कोशिकाओं की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पिंपल्स, मुंहासे, व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स होते हैं।

तैलीय त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। नमी के अत्यधिक संपर्क से वसामय ग्रंथियों को क्षतिपूर्ति करने के लिए अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। नियमित रूप से एक तेल मुक्त, गैर-कॉमेडोजेनिक, पानी आधारित मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें।

तैलीय त्वचा

मेकअप करते समय हमेशा प्राइमर का इस्तेमाल करें। यह सीबम को नियंत्रण में रखने में मदद करता है।

लगभग हर दिन अल्कोहल मुक्त टोनर का प्रयोग करें। यह अतिरिक्त तेल को खत्म करने और त्वचा से गंदगी को दूर करने में मदद कर सकता है।

सप्ताह में एक बार शीट मास्क या पील मास्क लगाएं। ऐसा फेस मास्क चुनें जिसमें चारकोल या मोरक्कन क्ले हो। यह त्वचा को शांत और साफ रखता है।

इस मौसम में ऑयली स्किन केयर रूटीन का एक अच्छा एसपीएफ सनस्क्रीन लगाना सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। खनिज आधारित सनस्क्रीन का प्रयोग करें जिसमें जस्ता या टाइटेनियम डाइऑक्साइड होता है जो त्वचा से तेल को अवशोषित करता है।

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कभी भी मेकअप लगाकर न सोएं। यह छिद्रों को बंद कर सकता है और त्वचा की अन्य समस्याओं को जन्म दे सकता है।

सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार फेस मास्क लगाएं। एक अच्छा फेस मास्क वह है जिसमें काओलिन और बेंटोनाइट क्ले, चंदन, मुल्तानी मिट्टी हो। ये तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छे माने जाते हैं क्योंकि ये त्वचा से अतिरिक्त तेल को धीरे से सोख लेते हैं।

चेहरे पर से ऑयल कैसे हटाए?

अपना चेहरा इतना धोना बंद करो। इसे दिन में केवल दो बार धोएं: सुबह और सोने से पहले। अपना चेहरा धोने से अक्सर वसामय ग्रंथियां और भी अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करती हैं। आपके चेहरे में तेल (तकनीकी रूप से सीबम के रूप में जाना जाता है) है क्योंकि यह आपकी त्वचा को चिकनाई और सुरक्षा प्रदान करता है। जब आप अपना चेहरा बहुत बार धोते हैं, तो आपकी ग्रंथियां इसे बचाने के लिए अधिक तेल का उत्पादन करके प्रतिक्रिया करती हैं।

ऑयली स्किन के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है?

लोटस हर्बल्स व्हाइटग्लो
लैक्मे एब्सोल्यूट परफेक्ट रेडिएंस
बायोटिक बायो कोकोनट व्हाइटनिंग एंड ब्राइटनिंग क्रीम
गार्नियर स्किन नेचुरल्स लाइट कम्प्लीट
हिमालय क्लियर कॉम्प्लेक्शन डे क्रीम
हिमालय हर्बल्स प्राकृतिक चमक
फेयर एंड लवली एडवांस्ड मल्टी-विटामिन
लोरियल पेरिस स्किन परफेक्ट एज 20+
पॉन्ड्स व्हाइट ब्यूटी डे क्रीम
O3+ व्हाइटनिंग क्रीम

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